免费音频降噪，减少背景噪音

清理有风扇声的讲解录音，先听人声有没有受损

例如，一分钟的屏幕讲解录到了电脑风扇声，说话内容本身仍听得清。可以先按默认100%处理，再切换原声和结果，听一整句话以及随后停顿。如果底噪减轻了，但句尾变闷，可改为60%重新处理原片，比较哪个版本更自然。

工具使用RNNoise减少语音周围的噪声，适合旁白、采访、语音备忘录和以讲话为主的视频。减少噪声不等于让所有背景声消失，声音过小或已失真的录音也不一定能补救。

如何给录音或视频降噪

1. 选择本地文件。 整段素材需在5分钟、100 MiB以内，视频应带有声音。不必先提取音轨；想用短段试做，可先剪切音频或视频。
2. 设强度并开始处理。 默认100%，可在25%–100%间调整。无需先选一段纯噪声样本。每次处理整个文件，不是只处理播放器当前片段。
3. 切换原声与处理结果。 播放时可在两个版本间切换，保持对应播放位置。听句首、轻声、齿音和呼吸，再听没有说话的停顿，别只看背景是否安静。
4. 保存或降低强度重试。 满意后下载WAV；视频兼容时还提供保留原画面的文件。调强度会清除结果并要求重新处理，想保留上一版请先下载。最后播放实际下载的文件检查。

声音自然，比停顿完全无声更重要

持续的风扇声、空调声或嘶声可以作为试用场景，但强风、重混响、多人同时说话以及爆音可能与人声重叠，难以分开。不要为了让停顿绝对安静而反复加重处理；语音变薄、辅音消失或出现水声、金属感时，应回到原片降低强度。

保留原始文件，从原片比较不同设置，避免给处理后的版本反复降噪。WAV通常比原来的压缩录音大，这不代表效果更好；重点是讲话内容是否更好听清。

按问题选择下一步

需要把歌曲拆成人声和伴奏，用人声分离；要剪掉讲话之间的长停顿，用视频去除静音。如果只是提取未经降噪的原始声音，选择视频提取音频。整理完声音后可添加字幕，其他单项处理见免费工具箱。